ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ ਵਰਗੇ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.
ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਜੰਗਲ, ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੁੰਦਰ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨਨ, ਮੀਂਹ, ਸ਼ਾਵਰ, ਬਸੰਤ ਕ੍ਰੀਕ ਜਾਂ ਝਰਨਾ.
ਐਪ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਬੰਦ ਡਿਸਪਲੇਅ ਅਤੇ audioਡੀਓ ਦੇ ਅਨੰਤ ਲੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.